5 วิธีความอ้วนมีผลต่อสมอง

{h1}

การวางบนปอนด์ไม่เพียง แต่ทำให้หน้าท้องของคุณเปลี่ยน แต่ยังเปลี่ยนสมองของคุณอีกด้วย

Intro

ท้องไขมันมนุษย์ 100903-02

การวางบนปอนด์ไม่เพียง แต่ทำให้หน้าท้องของคุณเปลี่ยน แต่ยังเปลี่ยนสมองของคุณอีกด้วย การเปลี่ยนแปลงของสมองเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดการกินน้ำมันมากเกินไปซึ่งนำไปสู่วงจรอุบาทว์ที่ทำให้การลดน้ำหนักและทำให้มันเป็นเรื่องที่ท้าทาย

นี่คือห้าวิธีที่ความอ้วนเปลี่ยนสมอง:

โรคอ้วนทำให้ 'ติด' อาหาร

ช็อคโกแลตเค้ก 101116-02

การเพิ่มน้ำหนักอาจทำให้สมองหยุดชะงักเพื่อความสุขที่เราได้รับจากอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันกระตุ้นให้เรากินคุกกี้และเค้กมากกว่าที่เราทำเมื่อเราผอม ผลที่คล้ายกันนี้พบได้ในผู้ใช้ยาซึ่งในที่สุดต้องการโคเคนหรือเฮโรอีนมากขึ้นเพื่อให้ได้มาซึ่งระดับสูงสุด

ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันที่ 29 กันยายนในวารสารประสาทวิทยาศาสตร์นักวิจัยได้ทำการสแกนสมองของผู้หญิงเมื่อพวกเขาดื่มนมผสมไอศกรีม พวกเขาเห็นเครื่องดื่มหวานเปิดใช้งานพื้นที่ที่เรียกว่า striatum ครึ่งปีต่อมานักวิจัยทำการทดลองซ้ำกับผู้หญิงคนเดียวกันซึ่งบางคนมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ยิ่งผู้หญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในระหว่างนี้สมองก็จะตอบสนองต่อการปั่นในการทดลองครั้งที่สองน้อยลง

งานวิจัยเกี่ยวกับสัตว์ก็แสดงให้เห็นว่าหนูที่ได้รับอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลและไขมันจะมีความไวต่อสารสื่อประสาทโดปามีนที่ลดลง

โรคอ้วนอาจทำให้เราหุนหันพลันแล่นมากขึ้น

ดึก-ขนม 101011-02

ในเด็กที่เป็นโรคอ้วนบริเวณสมองที่ควบคุมการกระตุ้นอย่างรุนแรงเรียกว่า orbitofrontal cortex ดูเหมือนจะหดตัวเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่ไม่ติดมันตามการศึกษาที่นำเสนอในปีนี้ที่ American Academy of Child and Adolescent Psychiatry นิวยอร์ก ยิ่งไปกว่านั้นสมองส่วนนี้มีขนาดเล็กลงมีแนวโน้มที่วัยรุ่นจะกินอาหารอย่างหุนหันพลันแล่นมากขึ้น

ในขณะที่การศึกษาไม่ได้พิสูจน์การเชื่อมโยงสาเหตุที่เป็นไปได้เป็นไปได้ว่าเด็กอ้วนลดขนาดของ orbitofrontal cortex ของพวกเขานักวิจัยกล่าว โรคอ้วนเป็นที่รู้จักกันว่าทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการอักเสบในร่างกาย การอักเสบที่เพิ่มขึ้นนี้อาจส่งผลกระทบต่อสมองและ "นำไปสู่วงจรอุบาทว์ซึ่งโรคอ้วนนำไปสู่การอักเสบซึ่งสร้างความเสียหายบางส่วนของสมองซึ่งจะนำไปสู่การรับประทานที่ถูกยับยั้งมากขึ้นและโรคอ้วนมากขึ้น" จากโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก

โรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม

สมองทั่วไป-101221-02

มีไขมันหน้าท้องมากขึ้นมีความเกี่ยวข้องกับปริมาณสมองที่ลดลงโดยรวมในผู้ใหญ่วัยกลางคนตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนพฤษภาคมในวารสารพงศาวดารของประสาทวิทยา มีความเป็นไปได้ว่าไขมันส่วนเกินจะทำให้เกิดการอักเสบซึ่งทำให้เกิดความเครียดในร่างกายและอาจส่งผลกระทบต่อสมอง การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นบางอย่างเกี่ยวกับไขมันหน้าท้องหรือที่รู้จักกันว่าไขมันอวัยวะภายในไขมันที่อยู่ระหว่างอวัยวะในช่องท้องอาจมีบทบาทในการลดขนาดของสมอง ไขมันในอวัยวะภายในปล่อยฮอร์โมนที่มีลักษณะเฉพาะซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายในรูปแบบที่แตกต่างจากฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาจากไขมันใต้ผิวหนังหรือไขมันใต้ผิวหนัง

การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าคนที่มีปริมาณสมองน้อยลงมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะสมองเสื่อมและมีแนวโน้มที่จะทำแบบทดสอบความรู้ความเข้าใจต่ำ

การอดอาหารโยโย่อาจกระตุ้นให้คุณกินอาหารภายใต้ความเครียด

การสูญเสียน้ำหนัก-100907-02

การศึกษาไม่ได้แค่เพิ่มน้ำหนักที่ทำให้สมองลดน้ำหนักเท่านั้น การอดอาหารอาจเปลี่ยนวิธีที่สมองตอบสนองต่อความเครียดดังนั้นในครั้งต่อไปที่เราพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพผูกหรือเพียงแค่สับสนเล็กน้อยเรากินมากขึ้นตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันที่ 1 ธันวาคมในวารสารประสาทวิทยาศาสตร์

ในการศึกษานักวิจัยได้จัดกลุ่มหนูเพื่อลดน้ำหนัก 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัว จากนั้นหนูก็ได้รับอนุญาตให้นำน้ำหนักกลับมาคล้ายกับวิธีที่นักมานุษยวิทยาของมนุษย์มักจะเห็นปอนด์คลานกลับมา เมื่อหนูสัมผัสกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดเช่นการฟังเสียงในเวลากลางคืนพวกเขากินอาหารมากกว่าคนที่ไม่เคยถูกวางไว้ในอาหาร

หนูยังมีสิ่งที่เรียกว่าการเปลี่ยนแปลง epigenetic การเปลี่ยนแปลงในวิธีการแสดงออกของยีนที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในลำดับยีนของตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยีนที่เกี่ยวข้องในการควบคุมการตอบสนองต่อความเครียด นักวิจัยกล่าวว่าการดัดแปลงเหล่านี้อาจเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินของสัตว์ในช่วงที่มีความเครียด

โรคอ้วนเป็นอันตรายต่อความจำ

สมองเรืองแสง 101012-02

โรคอ้วนอาจทำให้เสียความทรงจำอย่างน้อยสำหรับผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 14 กรกฎาคมในวารสาร American Geriatric Society ดูคะแนนการทดสอบหน่วยความจำสำหรับผู้หญิงอายุระหว่าง 65-79 ถึง 8,745 คนนักวิจัยพบการเพิ่มขึ้น 1 จุดในดัชนีมวลกายของผู้หญิง (BMI) สัมพันธ์กับจุด 1 จุด ลดลงในการทดสอบหน่วยความจำ 100 จุด

ฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาจากไขมันอาจทำให้ความจำเสื่อมลดลง ฮอร์โมนเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความรู้ความเข้าใจ


อาหารเสริมวิดีโอ: Peaky Blinders | Season 5 Trailer | Netflix.




การวิจัย


รูปถ่าย: 'Microneedles' สามารถส่งมอบวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร
รูปถ่าย: 'Microneedles' สามารถส่งมอบวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร

ผู้ป่วยผ่านการทดสอบสำหรับอีโบลาในรัฐเพนซิลเวเนีย
ผู้ป่วยผ่านการทดสอบสำหรับอีโบลาในรัฐเพนซิลเวเนีย

ข่าววิทยาศาสตร์


วิธีการทำงานของ Vitaminwater
วิธีการทำงานของ Vitaminwater

เครื่อง Mri มีผลกระทบกับรอยสักหรือไม่?
เครื่อง Mri มีผลกระทบกับรอยสักหรือไม่?

พบเครื่องหมายทางพันธุกรรมมากกว่าล้านที่เชื่อมโยงโดยความโล่งเตียน
พบเครื่องหมายทางพันธุกรรมมากกว่าล้านที่เชื่อมโยงโดยความโล่งเตียน

13 การเปลี่ยนแปลงครัวที่สามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้
13 การเปลี่ยนแปลงครัวที่สามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้

สถานการณ์วันโลกาวินาศทำให้ผู้คนไม่อยากทำอะไรกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือไม่?
สถานการณ์วันโลกาวินาศทำให้ผู้คนไม่อยากทำอะไรกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือไม่?


TH.WordsSideKick.com
สงวนลิขสิทธิ์!
การสืบพันธุ์ของวัสดุใด ๆ ที่ได้รับอนุญาต เพียง Prostanovkoy เชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์ TH.WordsSideKick.com

© 2005–2020 TH.WordsSideKick.com